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Un estudio internacional revela una fuerte relación entre el uso temprano de celulares y el aumento de ansiedad, depresión y alteraciones emocionales en jóvenes adultos. En Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga Valeska Ananías, directora clínica de Psicoeduka, sobre cómo el acceso precoz a smartphones puede impactar el desarrollo emocional, y qué medidas podemos tomar como padres, cuidadores y sociedad.
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con María Jesús Lagos, psicóloga infanto-juvenil de Grupo Cetep, sobre cómo organizar el tiempo y manejar el estrés a horas de rendir la PAES. Analizamos estrategias prácticas para planificar el estudio, evitar la sobrecarga emocional y enfrentar los resultados.
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con el doctor Pedro Lucero, psiquiatra y jefe del Servicio de Psiquiatría de Adultos del Hospital Clínico San Borja Arriarán, para entender una duda cada vez más frecuente: ¿estamos realmente frente a un TDAH o solo agotados al límite?
En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Patricia Catalán, psicóloga de Clínica Talus, para analizar el nuevo disco de Rosalía, “Lux”. Exploramos sus dimensiones espirituales, emocionales y simbólicas, y cómo la narrativa del álbum invita a reflexionar sobre transformación personal, identidad, vulnerabilidad y conexión con la fe.
