Amor Propio: la esencia que libera tu verdadero potencial

Caracol Podcast

En el episodio #276, tenemos el privilegio de dialogar con Lina Grisales, una terapeuta somática y coach de mente y cuerpo que ha transformado la vida de muchas personas. Lina ha dedicado su vida a ayudar a otros a sanar y cultivar un profundo sentido de autoconciencia, resiliencia y paz interior.
 
Desde su infancia, Lina ha enfrentado desafíos que han marcado su bienestar físico y emocional. Sin embargo, su viaje hacia la sanación comenzó con el descubrimiento del yoga y la meditación, herramientas que le permitieron superar la depresión, la ansiedad y la baja autoestima.


Su experiencia personal se convirtió en la chispa que la llevó a convertirse en una guía extraordinaria para otros, brindando apoyo a aquellos que enfrentan luchas similares. 
En este episodio, también abordaré un tema trascendental. “Amor Propio: La Esencia que Libera tu Verdadero Potencial.” Este concepto se convierte en la clave para desbloquear tu ser auténtico y alcanzar una vida plena y significativa.


Te invitaré a reflexionar sobre cómo el amor propio no solo te permite sanar y crecer, sino que también te capacita para abrazar cada aspecto de tu vida con coraje y empatía.

Más episodios

La liberación de dejar ir a quienes no te valoran

Nuestra invitada en el episodio #250 es la reconocida actriz y comunicadora Laura Londoño. Desde niña se interesó por el mundo artístico y a los 16 años la agencia de modelos Roxanne en Francia la contrató y vivió 6 meses en Europa. De regresó a Colombia la aceptaron en la Escuela de Actuación del Canal Caracol.Gracias a su talento, combinado con su disciplina, Laura se convirtió en una de las actrices más reconocidas de Colombia. Actuó en novelas y series como: El Capo, Rafael Orozco, Bloque de Búsqueda, La Ley del Corazón, Café con Aroma de Mujer, entre otras producciones de gran éxito.Desde hace un tiempo creó la marca Feroz, con productos de maquillaje, ropa interior y fragancias. El siguiente reto que asumió fue participar en MasterChef Celebrity España y ganó el concurso de televisión.Laura ha desarrollado una gran confianza en sí misma y una capacidad de lograr cosas que para otros parecen imposibles. Acompáñame a conocer la historia de Laura Londoño, una mujer inspiradora y con mucho carácter, que cuenta con una luz, una magia y un magnetismo especial que contagia de buena energía a las personas que la rodean.

Perdonarte a Ti Mismo: El Primer Paso hacia el Amor Propio - Verónica Fornaguera

En el episodio #286 de Máximo Desempeño comenzamos un viaje transformador que todos debemos emprender: el perdón hacia uno mismo. En nuestra introducción, exploraremos la importancia de dejar atrás las cargas del pasado como un paso fundamental para el amor propio.

4 Claves para transformar el estancamiento en crecimiento - Santiago Piedrahita

En el episodio # 280 de Máximo Desempeño, nuestro invitado es Santiago Piedrahita, presidente del Grupo Bios. Con más de 25 años de experiencia liderando organizaciones en diversos sectores, Santiago ha demostrado su capacidad para movilizar talentos y alcanzar grandes objetivos. Su sólida formación académica incluye un grado en ingeniería mecánica y estudios avanzados en finanzas, lo que respalda su compromiso con el liderazgo consciente y transformacional. Santiago comparte su valiosa experiencia y nos habla de su trayectoria, que incluye el reto de liderar el Grupo Bios desde 2016, donde ha cultivado una cultura corporativa inclusiva y participativa. Con su mantra de que “el éxito del pasado no es garantía del éxito del futuro”, nos inspira a salir de nuestra zona de confort en búsqueda del crecimiento continuo y la innovación. En la introducción del episodio, también abordamos un tema fundamental: las “4 Claves para transformar el estancamiento en crecimiento”. Aquí, compartimos prácticas que te ayudarán a superar obstáculos y impulsar tu desarrollo personal y profesional. No te pierdas esta oportunidad de aprender de un líder inspirador y descubrir herramientas clave para llevar tu desempeño al siguiente nivel. ¡Escucha ahora este episodio de Máximo Desempeño y prepárate para ser inspirado!