El cáncer se habla

‘El cáncer se habla’ nació con la idea de ser un espacio en el que romper muchos silencios incómodos sobre el cáncer. A lo largo de nuestro recorrido, hemos hablado sobre cómo muchas de las ideas preconcebidas con las que miramos a esta enfermedad, a menudo son erróneas y limitantes. El caso de los cuidados paliativos es un perfecto ejemplo de cómo de equivocados pueden estar determinados estereotipos. Los cuidados paliativos no son atenciones destinadas a curar la enfermedad, sino a mejorar la calidad de vida del paciente en una situación de final de vida o de enfermedad grave cronificada. Se trata de una atención integral al paciente, desde el ámbito médico, pero también desde una perspectiva psicológica, social y espiritual. Hoy vamos a tratar de dar unas pautas que ayuden a pacientes y familiares respecto a cómo mantener los mejores cuidados paliativos en casa Para ello contamos con la ayuda de Carmen Maldonado, psicooncóloga de la Asociación Española contra el Cáncer y miembro de la unidad de cuidados paliativos domiciliarios de Alcorcón y con Almudena de Esteban, médica de la Unidad de Paliativos de Aravaca.

La soledad, esa sombra silenciosa que se cierne sobre tantas vidas, no discrimina. Paradójicamente, en esta época de interconexiones y actualizaciones constantes, la soledad no deseada se está convirtiendo en una epidemia que afecta a más personas cada día. Este problema es especialmente grave en el caso de las personas mayores, y más aún cuando son pacientes de cáncer. A menudo los procesos oncológicos en mayores tienden a cronificarse y sus limitaciones físicas, los efectos secundarios o los estigmas asociados a la enfermedad pueden provocar un aislamiento social severo. Para hablar de iniciativas contra la soledad no deseada, tenemos la suerte de contar con Pau Berbel, responsable de Relaciones Institucionales e Incidencia Política de la sede de Barcelona de la Asociación contra el Cáncer y a Orlando Salazar responsable de trabajo social en la misma sede.  También estará con nosotros Desi, una paciente que conoció a la Asociación Contra el Cáncer durante sus visitas al hospital y que ha convertido sus visitas al Club Social de Barcelona en un elemento de vinculación esencial en su vida.

El cáncer y sus tratamientos pueden afectar directamente la sexualidad, tanto por los cambios físicos que provoca como por el impacto psicológico que esto conlleva. Estos efectos pueden incluir disminución del deseo sexual, sequedad vaginal, fatiga y cambios en la imagen corporal.El otro gran tema que nos ocupa hoy, la maternidad, añade una capa adicional de complejidad. En  algunos tipos de cáncer, el tratamiento puede postergar la maternidad por años. Es probable incluso que el tratamiento imposibilite una maternidad biológica.  Por eso es crucial acompañar el proceso desde un punto de vista psicológico.Hoy vamos a hablar con Lorena Alonso, psicooncóloga de la Asociación Contra el Cáncer de Cáceres y con Marta Vasallo, una paciente a la que su tratamiento oncológico ha afectado tanto su vida sexual como sus deseos de ser madre.

​​La actividad y el ejercicio físico son importantes para nuestra salud en general, y se convierte en esencial cuando atravesamos un proceso oncológico. La actividad y el ejercicio físico no solo ayudan a mantener un peso corporal saludable y a mejorar el bienestar físico y emocional, sino que también puede ser una herramienta valiosa para sobrellevar los efectos secundarios e incluso prevenirlos. Durante y tras los tratamientos oncológicos, el cuerpo puede experimentar una disminución en la masa muscular y una fatiga intensa debido tanto a la enfermedad como a los tratamientos, además de otros síntomas como el dolor crónico, problemas de movilidad y la hinchazón en los brazos o piernas, entre otros. Además de estos efectos físicos, hay que tener en cuenta los psicológicos, y el ejercicio puede reducir los niveles de ansiedad y depresión. Hoy hablaremos de cáncer y ejercicio con Inés López, fisioterapeuta de la Asociación Española contra el Cáncer en A Coruña.

Durante mucho tiempo, la oncología parecía centrarse casi exclusivamente en el tratamiento y la supervivencia del paciente. Afortunadamente, con los años hemos  empezado a entender que el tratamiento va mucho más allá de eso. Sin embargo, cuando hablamos de cuidados estéticos nos sucede que, equivocadamente, tendemos a juzgarlos. Lejos de ser una cuestión de vanidad, los cuidados estéticos pueden prestar una  gran ayuda a las personas que están atravesando un proceso oncológico. Durante los tratamientos, no solo el cabello y el vello corporal pueden verse afectados. Para poner estos temas encima de la mesa hoy contamos con Pilar Lecuona, enfermera oncológica, expresidenta del Colegio Oficial de Enfermería de Guipúzcoa y colaboradora de la Asociación Española Contra el Cáncer y Paloma Tejero, con casi cuarenta años de experiencia en medicina estética. Paloma es directora de los Master en Medicina Estética y el Master de Calidad de Vida y Cuidados de Medicina Estética en el paciente oncológico de la Universidad de Alcalá.

Educar es, en esencia, dar herramientas durante la infancia para poder gestionar la vida adulta. A veces, es inevitable, algún aprendizaje se tiene que adelantar en el tiempo y la realidad nos obliga a hablar con nuestros niños o niñas sobre algo grave que está pasando en la familia. En el caso de un diagnóstico de cáncer: ¿Cómo compartir con ellos información sobre lo que está pasando? ¿Cómo contarles que alguien cercano está atravesando un proceso oncológico? En el programa de hoy vamos a hablar de comunicación con los menores, y para ello contaremos con Sol Zander Castellan, Psicooncóloga de la Asociación Española contra el Cáncer en Valencia.

El 27 de julio es el Día del cáncer de cabeza y cuello. Aunque es el séptimo tipo de cáncer más común en nuestro país, con 12.500 nuevos casos al año, este tipo de cáncer es uno de los más desconocidos.  Se trata de un grupo de tumores malignos que se localizan en los senos paranasales, faringe, laringe, cavidad oral, lengua y glándulas salivales. Es importante hablar de ello porque este tipo de tumores pueden prevenirse en un porcentaje muy alto y porque un diagnóstico precoz puede mejorar el pronóstico del tratamiento de manera crucial.  Gracias a la colaboración con la Fundación Española de Cabeza y Cuello, conversamos con el doctor Alex Sistiaga, otorrino y presidente de la comisión de Oncología y Cirugía de Cabeza y Cuello de la SEORL-CCC, la doctora Ana Media, oncóloga en la Fundación Gallega de Oncología y a la doctora Virginia Novo, que es médico de familia pero hoy nos visita en calidad de familiar y cuidadora de paciente con cáncer. 

Planificar nuestro futuro es importante. A todos nos conviene tener nuestras voluntades claras y definidas, especialmente durante un proceso oncológico. Hoy vamos a hablar del documento de voluntades anticipadas, también llamado testamento vital. Se trata de un documento en el que establecemos qué actuaciones recibir o rechazar cuando nuestras capacidades de decisión están mermadas, por motivos físicos o psicológicos. No solo se trata de delimitar las actuaciones médicas, sino también las atenciones religiosas, quién queremos que esté a nuestro lado en ese momento tan crítico o si vamos a donar órganos o nuestro cuerpo a la ciencia. Laura Esteban, trabajadora social de la Asociación Española Contra el Cáncer, nos explica cómo abordar estos temas con los pacientes, y qué recursos y apoyos están disponibles para ellos y sus familias. 

Las películas y, cada vez más, las series, son poderosas herramientas a la hora de construir una visión de la realidad. Tanto el cine como la literatura o las artes plásticas han retratado el cáncer en numerosas ocasiones, lo que ha ayudado a visibilizarlo, pero quizás no lo han hecho siempre con el mejor enfoque. Hoy tenemos algunos ejemplos de cómo el cine puede tener acermanientos más naturales al proceso oncológico.  Pablo Ramírez es el director de 'Back to the ocean', un documental que cuenta la historia de Daida Ruano que, tras ser campeona del mundo de windsurf 18 veces tuvo que ser tratada de un cáncer ovárico. Ambos nos han acompañado para hablar de este maravilloso trabajo. También contamos con Mabel Lozano, directora del documental de animación 'Lola, Lolita, Lolaza', en el que reflexiona sobre el cáncer a partir de su propia experiencia, y el cineasta Sergio Millá, que nos cuenta también cómo basó su cortometraje 'Actos por partes' en su propia vivencia. 

Comer bien es importante. Al cuerpo le conviene recibir una alimentación sana, completa y equilibrada en nutrientes. Esto es así estemos o no atravesando un proceso oncológico. Dicho esto, la alimentación es uno de los elementos en que los pacientes de cáncer pueden tener un mayor control sobre su bienestar y es especialmente deseable cuidar nuestra dieta durante el tratamiento. La presencia de un tumor altera el metabolismo del cuerpo, y puede llegar a provocar en el paciente un estado de desnutrición severo. Una buena dieta puede ayudarnos, por ejemplo, durante las fases más agresivas de la quimioterapia, a mitigar las náuseas o regenerar más rápidamente los tejidos dañados por el tratamiento. También es importante derribar los falsos mitos que rodean a los alimentos en relación al cáncer. Hoy vamos a recorrer todos estos temas de la mano de Marina Morato, Coordinadora Nacional de Nutrición Oncológica de la Asociación Española Contra el Cáncer, y Manuela Cañas, paciente oncológica que nos cuenta todas las dudas que ha tenido.