Después de los excesos ¿Cómo enfrentar la frustración?

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En este capítulo conversamos con Javier Piñeiro, director de la Escuela de Psicología de UNIACC sobre el impacto de la temporada de gimnasio, el deporte a contrarreloj, y más.

 

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Sentirse agotado es algo común después de una jornada intensa. Pero para quienes padecen este trastorno de fatiga crónica, el cansancio extremo se convierte en una carga diaria que no desaparece. Te contamos todo con la psicóloga, María Jose Gre.

¿Cómo afecta la andropausia tu salud mental?

En este capítulo conversamos con Camilo Bastías, psicólogo de Grupo Cetep, sobre los síntomas, el impacto de la andropausia en el estado anímico masculino.